イブランス3サイクル目・第3週終了。4サイクル目は延期&フェソロ⑥

 

イブランスの第3サイクルも無事に終え、減薬となってからは快適に過ごせていたし、

休薬週も何事もなくあっという間に過ぎ去り、「さ~、第4サイクル突入!」と思っていたのですが・・・

 

 

やっぱり血液検査の数値が低くて、今週も休薬となりました。

白血球数はクリアできたのですが、好中球数が足りず・・・

 

あーあ・・・

と、ちょっと肩を落とす感じです。

どうしてもスムーズに進まない。

 

最近は暑くて散歩もしてないし、運動不足なども影響しているのでしょうか。

もりもり収穫していた夏野菜も終了したし、野菜を食べる量が減ってるからでしょうか。

 

なんとかスムーズに進められるよう、見直すポイントをいろいろ考え中です。

 

 

「とりあえず昼食を見直してみようかな」と思い、食べ物系の本を探し続けてたらこんな本を発見。

 

主役は、ごちそうおにぎり つまみにポテサラ、シメのホットサンド

 

もっと、免疫力上げる系のを探してたんですが、こちらの本が下の方で輝いて主張していた!

なんか、めっちゃ美味しそ~!!

 

私の今の昼食はというと、昨晩の残りものであったり、お弁当の残りものであったり。

残りものといっても、ちゃんと作ったやつだからいいんです。

でも残りものがないときは、ついついパンとかパスタとかで簡単にすませてしますので、ラクだけどよくないなーとは思ってたんですよね。

ちなみに今日も素麺だけですませてしまった。

 

好きな素麺だけでも大満足なんですけど、栄養面を考えると『ミニ素麺とごちそうおにぎり』みたいな感じが良さそう。

残りもののおかずが少ないときとかでも、こういうおにぎりにしてしまえば最高なのでは!

とテンション上がってしまいました。

 

表紙を見てるだけでもワクワクします (^^♪

免疫力上げる系の本より先に購入してしまいそうな予感です。

 

 

あと、なんと今月2度目のフェソロ(6回目)も終わりました。

前回が8月初めだったので、4週間経ってたんですよね。

月に1回の感じでいたので、心の準備もしておらず不意打ち状態でした。

月に2度のときもあるのですよ・・・今後の勉強になりました。







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